ダイエットを始めて早1ヶ月… 8kmをコンスタントに走れるようになった(平均して一日置きくらいのペース) しかも翌日ほとんど筋肉痛にならない(走った後にプロテイン飲んでいるからでもある) 体の軸の客体化がやばい。 毎朝料理するから、結構手際が良くなった…

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