なんだか体が軽くなったような気がする
ダイエットを始めて早1ヶ月…
8kmをコンスタントに走れるようになった(平均して一日置きくらいのペース) しかも翌日ほとんど筋肉痛にならない(走った後にプロテイン飲んでいるからでもある)
体の軸の客体化がやばい。
毎朝料理するから、結構手際が良くなった。
体が軽い。足がちょっと自分でも、えっ…ってなるくらい細くなった。
後は消化試合感。やっぱり走るのすごいな
ダイエットを始めて早1ヶ月…
8kmをコンスタントに走れるようになった(平均して一日置きくらいのペース) しかも翌日ほとんど筋肉痛にならない(走った後にプロテイン飲んでいるからでもある)
体の軸の客体化がやばい。
毎朝料理するから、結構手際が良くなった。
体が軽い。足がちょっと自分でも、えっ…ってなるくらい細くなった。
後は消化試合感。やっぱり走るのすごいな